Wellness Yazıları - Ece Vahapoğlu

Hayatlarımız değişiyor, evriliyor, eski dertler ve stres yaratan konular yerini yenilerine bırakıyor – çoğumuz bu

Suyun dahi yapısında bulunan oksijen insan hayatının devamı için vazgeçilmezdir. İnsan oksijeni içine çekerek içerde

Welness kavramı “iyi olma durumu” olarak ifade edilebilir. Bazen de “hayatı memnuniyetle kabul etmek ve

Sadece egzersiz yaparak yağları eritemez, kas yapamaz ve kilo veremezsiniz. İncelmek için hem spor yapmak

Her yıl vücudumuzdaki bütün atomların %98’i yenileniyor. Her altı ayda bir karaciğerimiz bütünüyle yenilenir. Her